Frissítő és relaxáló masszázs

Svéd masszázs

Nem kell ahhoz betegség vagy valamilyen panasz, hogy az ember közérzete ne legyen a megfelelő szinten. Elég a mindennapi rohanással és stresszel megvívni a küzdelmet. A frissítő
és relaxáló masszázs célja az életerő, és az életkedv fokozása testi és lelki szinten. A mély masszázs megnyitja a szöveti membránok pórusait, ami lehetővé teszi a folyadék és tápanyagok átjutását. Ez segít eltávolítani a méreganyagokat, tejsavat, és ösztönzi az izmokat az oxigén-és tápanyag felvételre, ami segíti azok gyógyulását.

A masszázs egy olyan kezelési módszer, amely egészségügyi problémáktól mentes állapotban is igénybe lehet venni, hiszen a testre mindig ráfér egy kis kényeztetés és felfrissülés. A hétköznapokban megszokott rossz tartás, a mozgás hiánya és az egyoldalú fizikai megterhelés kedvezőtlen hatással vannak a testre és a lélekre, mindezeken egy kezelés sokat segíthet.

A kezelés előkészítése és a ráhangolódás céljából a masszázs simító mozdulatokkal indul. Ezek segítenek ellazulni a páciensnek. Majd a dörzsölés következik, melynek már komolyabb élettani hatásai vannak: felmelegíti a bőrt, ezáltal pedig fokozódik a vér-és nyirokkeringés. Majd azt követi a gyúrás, mely konkrétan az izmok és az ízületek fellazítására szolgál. Levezetésképpen pedig ütögető mozdulatok segítenek frissíteni a testet. Relaxáló masszázsnál ez a fogás elmarad. Az egész folyamatot vibrációval vagy újra simító mozdulatokkal fejezi be a masszőr. A kezelés érintheti az egész testet, de részmasszázst is igénybe lehet venni.

Lomi-lomi (Hawaii) masszázs

A Lomi-Lomi masszázs tulajdonképpen része a Hawaii gyógyító módszereknek, melyet generációk fektettek le és a tudás családokon belül szállt át szülőkről gyermekekre, amely így folyamatosan fejlődött és átalakult. A Hawaii gyógyítás egy olyan tradíció, amely családok és a szigetek között is különböző technikákat, módszereket hordoz magában, amik a családi hagyomány titkos receptjein és módszerein alapulnak.

Olyan egész test masszázs, ahol a masszőr egyedülálló hosszan elnyújtott alkar mozdulatokkal dolgozik. Kifejezetten relaxáló, stresszoldó hatású!

Hatásai

• Élettani szempontból egyrészt csökkenti a stressz káros hatásait, másrészt segítséget nyújthat a koncentrációképesség javításában.
• A szakszerű mozdulatoknak és az olajoknak köszönhetően rugalmasabbá és fiatalabbá válhat bőrünk, szerkezete frissülhet. A kezelés során a test vérkeringése fokozódik, ilyen módon több oxigén jut el a sejtekhez és a szervezet energikusabbá válik.
• Emellett a masszázs hatása a nyirokkeringésre is kiterjed, ez pedig gyorsítja a salakanyagok távozását és a vizelet kiválasztást.
• Hosszú távon a frissítő és relaxáló masszázson való gyakori részvétel segítséget nyújthat a nyugodt alvásban, és egy kiegyensúlyozott életvitel kialakításában.
• Bár a masszázs szinte az összes korosztálynak, minden évszakban ajánlott kezelési mód, bármilyen betegség fennállásakor érdemes tájékoztatni a család orvosát és a masszőrt is a részvételi szándékáról.